Dziś przyjrzymy się co możemy zrobić dla wątroby

2016-10-28

Co możemy zrobić, aby chronić hepatocyty, w sytuacji gdy wątroba trochę już szwankuje, a my skazani jesteśmy na stałe przyjmowanie obciążających ją leków lub nie możemy powstrzymać się przed alkoholem, mocnymi spalaczami czy sterydami?  Jedną z możliwości jest stosowanie dostępnych na rynku naturalnych ziołowych preparatów zawierających silibininę pochodzącą z wyciągu z owoców ostropestu plamistego Milk Thistle (Silymarin). Sylibinina, działając wewnątrz hepatocytów, zwiększa w nich zawartość dwóch ważnych enzymów: dysmutazy i peroksydazy, co wpływa na zwiększenie poziomu ochrony antyoksydacyjnej poprzez wyłapywanie szkodliwych wolnych rodników powstających w czasie metabolizmu leków i używek. Stosowanie Ostropestu wzmacnia membrany komórkowe i sprzyja wytwarzaniu nowych komórek wątrobowych poprzez stymulowanie wewnątrz hepatocytów syntezy białka. Wyciągi z ostropestu mają udokumentowane również przez toksykologów właściwości ochronne przed szkodliwym wpływem nawet toksyn grzybów (mikotoksyn), etanolu, metanolu, czterochlorku węgla, disiarczku węgla, węglowodorów ropopochodnych oraz wielu leków i trucizn roślinnych. Co ważne Silibinina z ostropestu uzyskuje silniejsze działanie synergistyczne, po połaczeniu jej z cynaryną wyekstrahowaną z karczocha zwyczajnego (Cynara scolymus). Wtedy wpływ ochronny takiego leku na hepatocyty oraz działanie obniżające stężenie cholesterolu i lipidów we krwi jest wyższe niż w przypadku podania każdej z tych substancji osobno. Ostatnio te produkty zyskują coraz większy rozgłos dzięki naukowcą i lekarzom specjalizującym się w toksykologii i onkologii którzy chwalą szczególnie siłę oddziaływania na narządy wewnętrzne ostropestu plamistego. Dr Karl Hruby, toksykolog wiedeńskiej kliniki, twierdzi, że silibinina jest najlepszą odtrutką dla amatoksyn muchomora sromotnikowego, gdyż hamuje wnikanie Tyc h trucizn do wnętrza komórek wątrobowych, o ile zostanie podana w ciągu 36 godzin po spożyciu grzybów. Jest to tak ważne, ponieważ pacjenci zatruci sromotnikiem przyjeżdżają do szpitala na ogół dopiero w momencie pojawienia się objawów żołądkowo-jelitowych, czyli po 10-12 godzinach od spożycia. Wtedy jest już za późno na usuwanie toksyn z użyciem sztucznej nerki lub metodą wymuszonej dializy, gdyż amatoksyny zdążyły wniknąć do narządów i nie ma ich już ani we krwi, ani tym bardziej w żołądku. W takim wypadku żadne ? poza silibininą ? znane odtrutki, zapobiegające uszkodzeniu wątroby, nie mają znaczenia leczniczego. Toksykolodzy udokumentowali odratowanie wielu pacjentów, którzy byli już w śpiączce wątrobowej, a wyszli z opresji właśnie dzięki sylibininie.

Ostatnio do produktów na ratunek wątroby oprócz Milk Thistle i Artichoke dodaje się również dodatkowe wyciągi roślinę Turmeric Extract, Picrorhiza Extract , Green Tea, Alpha Lipoic Acid oraz aminokwasy zawierające siarkę (metionina, cystyna, cysteina) oraz ornitynę  i argininę. Wspólnie te substancje przyczyniają się do:

  • Poprawia funkcjonowanie wątroby
  • Przyspiesza jej regenerację
  • Zwiększa wytwarzanie żółci
  • Rozpuszcza złogi, oczyszczając drogi żółciowe
  • Poprawia trawienie tłuszczów
  • Polecany dla osób stosujących spalacze i niedozwolony doping

 

Warto przypomnieć, że niektóre aminokwasy (znajdujące się w białku serwatkowym czy w aminokwasach EEA)  wręcz leczą wątrobę dla przypomnienia należy wspomnieć szczególnie o działaniu Metioniny (zalecana na stłuszczenie wątroby i innymi jej uszkodzenia). Metionina należy do aminokwasów niezbędnych dla człowieka, nie może być produkowana w organizmie, więc trzeba ją dostarczać wraz z pożywieniem (a w pożywieniu jest jej mało). Aminokwas ten zapobiega zatykaniu naczyń krwionośnych, poprzez eliminowanie substancji tłuszczowych we krwi. Zapobiega, więc zmianom miażdżycowym, stłuszczeniu wątroby i innymi jej uszkodzeniami dodatkowo reguluje układ nerwowy i pełni ważną rolę w syntezie adrenaliny, choliny i lecytyny. Zawiera także siarkę, która jest niezbędna dla wielu procesów zachodzących w organizmie. W przypadku niedoboru metioniny pękają m.in. paznokcie, rozdwaja się włosy, a skóra się łuszczyć. Jej za mała ilość prowadzi również do ułatwienia metalom ciężkim wywołania toksycznych skutków w organizmie oraz rozwijania się zmian rakotwórczych właśnie w wspomnianej przez nas wątrobie. Dodatkowo według najnowszych badań aminokwasy rozgałęzione (BCAA) są również pomocne przy zwalczaniu skutków alkoholizmu. Mogą również skutecznie działać przy śpiączce wątrobowej czy innych uszkodzeniach wątroby i w niektórych przypadkach powodować nawet regresję. Ponadto, poprzez wpływ na przekaźniki nerwowe w mózgu, mogą zapobiegać niektórym skutkom chronicznych schorzeń wątroby.

Podsumowując regeneracje komórek wątroby wspierają aminokwasy zawierające siarkę (metionina, cystyna, cysteina), niestety  we współczesnych czasach  (z powodu zanieczyszczenia powietrza, ubocznych efektów lekarstw, spożywania alkoholu ) równie istotna jest ochrona wątroby przez dodatkowe aminokwasy wspomagające jak np. arginina i ornityna.

Najgorszym cichym zabójcą wątroby jest ostatnio paracetamol czyli popularna tabletka na ból wszystkiego ... przy przekroczeniu dawki 3-4?g dziennie ok 6 tabletek prowadzi do nieodwracalnego uszkodzenia komórek wątrobowych - hepatocytów. Dlatego tak ważne jest przyjmowanie aminokwasu metionina, z której powstaje w wątrobie cysteina, a ta jest substratem do syntezy glutationu. W ten sposób postarano się zminimalizować ryzyko przedawkowania i zatrucia paracetamolem. Przypomnijmy glutation jest niezbędny dla organizmu ze względu na trzy ważne funkcje: jako przeciwutleniacz jako tzw. stymulator odporności oraz detoksykant w wątrobie. Bez glutationu komórki wątrobowe podlegałyby nieustającemu utlenianiu oraz niszczeniu a organizm wykazywałby słabą odporność na m.in. zakażenia bakteryjne czy wirusowe oraz rozwój komórek nowotworowych (wątroba ulegałaby uszkodzeniu pod wpływem gromadzących się w niej toksyn). Dlatego lekarze polecają Immunocal (suplementem diety z cysteiną związaną) jest to białkowy suplementem diety produkowany z mleka z serwatki.

 

 

Polecamy:


 

 

Dane opracował:

 

Przemysław Kowalewski

Trener personalny, specjalista ds. odżywiania i suplementacji w sporcie

Pokaż więcej wpisów z Październik 2016
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij