Aliness Chia nasiona (szałwia hiszpańska, Omega 3, białko, błonnik) - 500 gram PROMOCJA!! 20% TANIEJ!!
PROMOCJA - NISKA CENA WPROWADZAJĄCA PRODUKT DO SKLEPU!!! WYSYŁKA W CIĄGU 24 H OD ZAKSIĘGOWANIA WPŁATY!
Chia / Nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica) - suplement diety
WYSOKA ZAWARTOŚĆ BŁONNIKA POKARMOWEGO BOGATE ŹRÓDŁO ŻELAZA, OMEGA 3, WAPNIA, FOSFORU I MAGNEZU NIE ZAWIERA SOLI
Chia to nasiona szałwii hiszpańskiej, jednej z najstarszych roślin uprawnych. Cenili ją Inkowie i Aztekowie, Indianie nazywali „pokarmem biegaczy” lub „cudownym ziarnem”. Nasiona chia są powszechnie cenione za swoje unikalne właściwości.
Słynny Codex Mendocino, opisujący życie codzienne Azteków, wymienia nasiona Chia jako najważniejszą, obok kukurydzy, roślinę uprawną.
Odznaczają się wysoką zawartością błonnika oraz wysoką zawartością kwasów tłuszczowych omega‑3, tłuszczów wielonienasyconych i tłuszczów nienasyconych. Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Kwas oleinowy jest tłuszczem nienasyconym. Kwas alfa‑linolenowy (ALA) z rodziny omega‑3 pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. To korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2 g ALA dziennie*.
Nasiona chia są naturalnym źródłem wartościowego białka, polecane są wegetarianom, osobom aktywnym fizycznie, kulturystom. Mają naturalnie niską zawartość cukru i naturalnie nie zawierają soli.
Odznaczają się wysoką zawartością składników mineralnych: wapnia, potasu, magnezu, żelaza i fosforu. Fosfor przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego*.
** Już 15 g nasion chia spożywanych regularnie w ramach zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia pomoże osiągnąć ten efekt zdrowotny.
Spożycie nasion chia powinno wynosić nie więcej niż 15 g (3 łyżeczki) dziennie.
Nasiona chia można spożywać bezpośrednio w całości, zmielone na proszek lub w formie puddingu (po namoczeniu w wodzie, mleku, napojach roślinnych w proporcji: 1 łyżka nasion na 4‑6 łyżeczek płynu). Można je stosować jako dodatek do pieczywa i ciast, zup, gulaszów, bigosu, potraw warzywnych, sałatek, produktów śniadaniowych (owsianki, musli, granoli) i mlecznych (jogurtu, kefiru), koktajli owocowych (na bazie mleka lub napojów roślinnych).
• Chia jest bogata w minerały regulujące pracę serca, takie jak potas, magnez, wapń, fosfor oraz żelazo. Nasiona Chia są drugim, zaraz po otrębach, szczególnie cennym źródłem błonnika pokarmowego.
| Wartość odżywcza | 2 miarka = 15 g (zalecana porcja dzienna) | 100 g |
| Wartość energetyczna | 285,23 kJ/68,4 kcal | 1901,52 kJ/456 kcal |
| Tłuszcz, w tym: | 5,07 g | 33,8 g |
| kwasy tłuszczowe nasycone kwasy tłuszczowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone cholesterol |
0,45 g 4,29 g 0,345 g 0,00 g |
3 g 28,6 g 2,3 g 0,00 g |
| Węglowodany, w tym: | 0,105 g | 0,7 g |
| cukry | 0,105 g | 0,7 g |
| Białko | 3,03 g | 20,2 g |
| Sól | 0,0008 g | 0,005 g |
| Błonnik | 5,12 g | 34,1 g |
| Potas | 96,5 mg (4,8% RWS*) | 643 mg (32,2% RWS*) |
| Wapń | 110,3 mg (13,8% RWS*) | 735 mg (91,9% RWS*) |
| Żelazo | 1,08 mg(7,7% RWS*) | 7,2 mg (51,4% RWS*) |
| Fosfor | 115,5 mg(16,5% RWS*) | 770 mg (110% RWS*) |
| Magnez | 46,05 mg (12,3% RWS*) | 307 mg (81,9% RWS*) |
SKŁADNIKI:
Wyselekcjonowane nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia Hispanica L.)
Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.
Składniki: Chia - nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica)
Zalecane spożycie: 2 miarki = 15 g dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Przechowywanie: Przechowywać w temperaturze do 20°C, w suchym, przewiewnym miejscu. Unikać bezpośredniego działania promieni słonecznych. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Masa netto: 500 g
Kraj pochodzenia: Argentyna/Boliwia
Produkt nie zawiera składników genetycznie zmodyfikowanych (GMO).
Brak znanych alergenów.
Produkt ten nie był napromieniowany.